蔡阿嘎

眼球中央電視台

 

蔡阿嘎Life

欸你這週要幹嘛

 

大蛇丸

這群人TGOP

 

阿滴英文

見習網美小吳

 

反骨男孩

 

老高與小茉

 

千千進食中

 

蛋哥超有事

 

Onion Man

頻道列表

 

MASAの料理ABC MSLL 20230821 Presented by Prego 海鮮番茄蛋包飯/Omelet Rice with Seafood Tomato Sauce

MASAの料理ABC MSLL 20230821 Presented by Prego 海鮮番茄蛋包飯/Omelet Rice with Seafood Tomato Sauce

◆食譜↓
蛋包飯不是只有把番茄醬淋上去的喔
這道料理也可以加很多變化
搭配的醬汁種類也很多
這次我選了茄汁跟海鮮的組合!
Prego原味義大利麵醬使用
燉煮適合種類的蕃茄
和特調的香草組合來做出來的
跟喜歡的材料一起加熱一下
就可以做出來超級好吃的茄子醬~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و

海鮮茄汁蛋包飯/シーフードトマトのオムライス
[1人份]
MY普格原味 Prego pasta sauce—200g
蝦子 Prawns—10片
中卷 Squid—1尾
洋蔥 Onion—1/4個
紅蘿蔔 Carrot—20g
白酒 White wine—50cc

白飯 Steamed rice—1碗
雞蛋 Egg—2個
牛奶 Milk—2大匙
奶油 Butter—1大匙

#普格
#Prego
#海鮮
#蛋包飯

近期集數 : (點進 劇集列表,可收看所有集數列表)