MASAの料理ABC MSLL 20241112 3種蛋白質沙拉+3種醬 Salad With 3types Dressing

MASAの料理ABC MSLL 20241112 3種蛋白質沙拉+3種醬 Salad With 3types Dressing

◆食譜↓
3種蛋白質沙拉+3種醬 Salad With 3types Dressing
満足サラダ3品

雞腿肉 Chicken thigh—1片
清酒 Sake—1大匙
味醂 Mirin—1大匙
紅糖 Sugar—1小匙
醬油 Soy sauce—1大匙
米醋 Rice vinegar—1大匙

水煮蛋 Boiled egg—1個
美乃滋 Mayonnaise—2大匙
優格 Yogurt—1大匙
洋蔥 Onion—1/8個

梅花肉 Pork —100g
太白粉 Starch—2大匙
蔥 Scallion—1支
薑泥 Ginger paste—1/2小匙
蒜泥 Garlic paste—1/2小匙
白芝麻 White sesame—1小匙
砂糖 Sugar—1大匙
鹽巴 Salt—1/4小匙
醬油 Soy sauce—2大匙
米醋 Rice vinegar—2大匙
辣油 Chili oil—1大匙
花椒粉 Hoajiao powder—1/2小匙

蝦子 Prawns—5個
中卷 Squid—1尾
白酒 White wine—2大匙

紅蘿蔔 Carrot—100g
味醂 Mirin—1大匙
糖 Sugar—1小匙
醬油 Soy sauce—1大匙
米醋 Rice vinegar—2大匙
橄欖油 Olive oil—100cc
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper

萵苣 Lettuce
番茄 Tomato
紫洋蔥 Red onion
水煮雞蛋 Boiled egg

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